हां, वेपिंग आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है। ई-सिगरेट के तरल पदार्थों में प्रोपलीन ग्लाइकॉल, ग्लिसरीन और निकोटीन जैसे तत्व फेफड़ों में जलन, सूजन पैदा कर सकते हैं और यहां तक कि लंबे समय तक फेफड़ों के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
ई-सिगरेट तरल सामग्री
प्रोपलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन
प्रोपलीन ग्लाइकॉल और ग्लिसरीन ई-सिगरेट लिक्विड के मुख्य आधार तत्व हैं, और इन्हें अक्सर निकोटीन और खाद्य-ग्रेड फ्लेवर जैसे अन्य अवयवों को निलंबित करने के लिए निलंबन के रूप में उपयोग किया जाता है। प्रोपलीन ग्लाइकॉल एक रंगहीन, गंधहीन तरल है जिसका व्यापक रूप से खाद्य और दवा उत्पादों में स्टेबलाइज़र या गाढ़ा करने वाले के रूप में उपयोग किया जाता है। ग्लिसरॉल के सापेक्ष, प्रोपलीन ग्लाइकॉल में कम चिपचिपापन और अधिक घुलनशीलता होती है। ग्लिसरीन एक कार्बनिक यौगिक है जिसका उपयोग आमतौर पर खाद्य और दवा उत्पादों में बनावट और स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है। ई-तरल पदार्थों में, इन दो अवयवों का अनुपात ब्रांड और स्वाद के आधार पर भिन्न हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि प्रोपलीन ग्लाइकॉल और ग्लिसरीन की उच्च सांद्रता फेफड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
निकोटीन
निकोटीन ई-सिगरेट लिक्विड में सबसे विवादास्पद तत्वों में से एक है। इसे तम्बाकू के पौधे से निकाला जाता है और यह अत्यधिक नशे की लत है। ई-सिगरेट लिक्विड में, निकोटीन की सांद्रता बहुत कम से लेकर बहुत अधिक तक हो सकती है, यही एक कारण है कि बहुत से लोग ई-सिगरेट को धूम्रपान बंद करने के साधन के रूप में मानते हैं। हालाँकि, निकोटीन को फेफड़ों, हृदय और अन्य अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव डालने की क्षमता भी माना जाता है। हालाँकि निकोटीन स्वयं एक कार्सिनोजेन नहीं है, लेकिन उच्च सांद्रता या लंबे समय तक साँस लेने से अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं।
खाद्य ग्रेड मसाले
ई-लिक्विड को कई तरह के फ्लेवर देने के लिए फ़ूड-ग्रेड फ्लेवर का इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि फल, पुदीना और कैंडी। ये मसाले आम तौर पर खाद्य-सुरक्षित होते हैं, जिसका मतलब है कि वे भोजन और पेय पदार्थों में इस्तेमाल करने के लिए सुरक्षित हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि गर्म होने और फेफड़ों में साँस लेने पर वे सुरक्षित हैं। वास्तव में, कुछ खाद्य-ग्रेड मसाले साँस लेने पर विषाक्त या परेशान करने वाले यौगिक पैदा कर सकते हैं।
फेफड़ों पर प्रभाव
परेशान करने वाली सामग्री
ई-सिगरेट के तरल पदार्थों में प्रोपलीन ग्लाइकॉल, ग्लिसरीन और खाद्य-ग्रेड फ्लेवर द्वारा उत्पादित वाष्प गर्म होने पर फेफड़ों के ऊतकों पर जलन पैदा कर सकता है। विशेष रूप से उच्च तापमान पर, कुछ खाद्य-ग्रेड फ्लेवर अधिक जलन पैदा करने वाले या विषाक्त यौगिकों में टूट सकते हैं। यह जलन फेफड़ों के ऊतकों की सूजन का कारण बन सकती है, और लंबे समय तक साँस लेने से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी लगातार श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
दीर्घकालिक प्रभाव
हालाँकि ई-सिगरेट अपेक्षाकृत नई हैं और उनके दीर्घकालिक प्रभावों का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन इस बात के प्रमाण हैं कि ई-सिगरेट के दीर्घकालिक उपयोग से फेफड़ों की स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, निकोटीन फेफड़ों की प्राकृतिक रक्षा प्रणाली को बाधित करता है, जिससे वे संक्रमण और सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इसके अलावा, ई-सिगरेट तरल पदार्थों में कुछ यौगिक, जैसे कि प्रोपलीन ग्लाइकॉल और ग्लिसरॉल, फेफड़ों में जमा हो सकते हैं और लंबे समय तक साँस लेने के बाद पुरानी बीमारी का कारण बन सकते हैं।
अल्पावधि प्रभाव
अल्पावधि में, ई-सिगरेट के उपयोग से श्वसन संबंधी असुविधा हो सकती है, जैसे गले में सूखापन और चुभन, और हल्की खांसी। निकोटीन हृदय गति और रक्तचाप में भी थोड़ी वृद्धि कर सकता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से फेफड़ों पर भी दबाव डालता है। अधिक गंभीर रूप से, ई-सिगरेट वाष्प की उच्च खुराक या तेजी से साँस लेने से निकोटीन विषाक्तता हो सकती है, जिसके लक्षण मतली, चक्कर आना और गंभीर मामलों में श्वसन विफलता जैसे हो सकते हैं।
शोध और रिपोर्ट
प्रयोगशाला अनुसंधान
प्रयोगशाला अनुसंधान ई-सिगरेट वाष्प के कोशिकाओं और पशु मॉडल पर पड़ने वाले प्रभावों पर केंद्रित है। ये अध्ययन आम तौर पर विशिष्ट प्रकार की फेफड़ों की कोशिकाओं या प्रायोगिक जानवरों का उपयोग करके यह देखने के लिए करते हैं कि ई-सिगरेट के तत्व किस तरह से कोशिका के व्यवहार को बदलते हैं या सूजन को ट्रिगर करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि निकोटीन फेफड़ों में कोशिकाओं के सामान्य कार्य को बाधित करता है, जिससे संभवतः सूजन या संक्रमण हो सकता है। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि प्रोपलीन ग्लाइकॉल और ग्लिसरीन गर्म होने पर फॉर्मलाडेहाइड और एसीटैल्डिहाइड जैसे हानिकारक पदार्थ पैदा कर सकते हैं।
नैदानिक अनुसंधान
नैदानिक अनुसंधान वास्तविक मानवीय स्थितियों के अधिक निकट होता है। ऐसे अध्ययनों में अक्सर लोगों का एक समूह शामिल होता है और ई-सिगरेट का उपयोग करने वाले लोगों और ई-सिगरेट का उपयोग न करने वाले लोगों के बीच समय-समय पर फेफड़ों के स्वास्थ्य में होने वाले परिवर्तनों की तुलना करके निष्कर्ष निकाले जाते हैं। कुछ नैदानिक अध्ययनों ने ई-सिगरेट के उपयोग को खांसी, गले में तकलीफ और फेफड़ों की कार्यक्षमता में कमी से जोड़ा है। हालाँकि ये अध्ययन मूल्यवान डेटा प्रदान करते हैं, लेकिन दीर्घकालिक नैदानिक अध्ययन अभी भी दुर्लभ हैं क्योंकि ई-सिगरेट अपेक्षाकृत नया उत्पाद है।
सार्वजनिक स्वास्थ्य रिपोर्ट
कई राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय संगठनों ने ई-सिगरेट के प्रभावों पर सार्वजनिक स्वास्थ्य रिपोर्ट जारी की हैं। ये रिपोर्ट अक्सर कई अध्ययनों के व्यापक विश्लेषण पर आधारित होती हैं और इनका उद्देश्य जनता और नीति निर्माताओं को सूचित करना होता है। उदाहरण के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि ई-सिगरेट किशोरों के लिए विशेष रूप से हानिकारक हैं क्योंकि वे भविष्य में धूम्रपान की लत के लिए "प्रवेश द्वार" के रूप में काम कर सकते हैं।